准备要怀孕的女性可以吃叶酸片。如果营养不够,可以适当的补充营养的保健品。在饮食上需要注意,不要吃太过于辛辣刺激性的食物之外,不用太过于注意。只要保证吃的东西新鲜无污染就可以。
备孕期间主要把叶酸片吃上,可以预防胎儿畸形,平时注意加强营养,避免感冒用药,避免吃辛辣刺激性食物可以喝适当的保健品或者花茶,同时戒烟戒酒,避免接触放射性和毒物
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