指导意见:
病不宜多吃洋葱。原因说明:洋葱的磷含量是钙含量的3倍,应尽量少吃,吃多了就可能引起电解质紊乱,另外洋葱可以降血糖还有利尿的功效,所以可以适当吃一点,海带是一种含碘成分特别高的海藻类食物,对人体有益,即使是糖尿病人也可以放心食用,不会对身体产生任何负担,还可以有效避免糖尿病并发症的出现。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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