40岁的人由于晶状体的硬化,调节功能逐渐减弱,小部分是睫状肌衰退,产生看近处困难出现老花眼,平时要注意用眼卫生,不要过度用眼,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜,鱼类,豆类,新鲜蔬菜和水果,延缓老化的进展。
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