健康咨询描述: 如何除身体湿气?
您好,根据您所描述的情况,体内湿气重的话,可以喝点红豆薏米茶,有祛湿的效果,平时注意不要吃凉的,也不要吃太油腻的食物,少食多餐,清淡易消化饮食不严重的话就主要就是喝茶调理,严重的话建议服用参苓白术散进行治疗。
参苓白术散
补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽...[说明书]
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