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脚韧带伤了怎么办？

保密 | 0个月 2021-08-14 16:04:50 2人回复来自未知

健康咨询描述：脚韧带伤了怎么办？

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2021-08-14 16:12:15 我要投诉

首先要停止运动，以免损伤韧带受到牵拉，从而加重损伤。24小时内一定要冷敷，避免热敷，24小时之后可以进行热敷。并且抬高患肢。两周以内避免下地负重活动，给损伤的韧带创造修复的条件。

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2021-08-14 16:14:37 我要投诉

首先要明确这种损伤的程度，如果说是单纯的扭伤或者是牵拉伤的话，可以采取石膏或者是支具的外固定，一般三周左右，这个就可以基本愈合了，如果说有明显的撕裂甚至是断裂，那么需要通过手术的方法来进行缝合或者是重建。