冬季孕妈妈多喝蜂蜜的好处是什么

      你好。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。在怀孕的前三个月尽量避免食用蜂蜜。因为这段时间是胎儿发育的关键时期，蜂蜜又是一种略带毒性的食品，孕妇在这期间食用以后，容易诱发胎儿发育畸型，对胎儿健康发育不利

      在怀孕期间是建议多喝蜂蜜的，蜂蜜水可以很好的润肠，缓解怀孕期间的便秘。在怀孕期间由于孕激素水平的影响，会导致胃肠道平滑肌的松弛，而且会导致胃肠道的蠕动减慢，这个时间容易出现便秘的症状。一定要多吃香蕉，多喝蜂蜜水，多吃粗纤维比较多的蔬菜。