眼干一般是由于过度用眼,长时间看电子产品等因素引起的,平时要注意休息。避免熬夜,尽量少看电子产品,可以经常闭眼睛,休息是可以的,也可以向远处望一会或者是多看绿色植物或者是做眼保健操,使眼睛得到充分的休息。
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