心理压力大勃起困难,这种情况下需要放松心情,改变不良的生活习惯。不要吸烟、喝酒,不要久坐、熬夜,可以适当的做一些有氧的运动或者是户外的活动。同时夫妻双方加强理解和沟通,使双方的感情更加和谐。如果通过上述的方法不能够改善的话,可以口服一些PDE5抑制剂,也可以饮食进行调节,多吃一些韭菜、大葱或者是羊肉、羊腰、生蚝等食物。
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