糖尿病患者需要注意的就是控制饮食,要将血糖控制稳定,饮食方面一般是需要注意以粗粮谷物绿叶蔬菜为主,不能吃太咸,不能够吃一些含糖量较高的食物,会导致病情加重。
指导意见:
糖尿病患者在生活上,应该注意:1.饮食均衡,即低糖,低油,低脂饮食;2.控制热量;3.多吃含纤维丰富的食物,如粗粮、新鲜蔬果类的食物;4.适当补充补充蛋白质。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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