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有问必答网 → 营养保健科 → 喝苹果汁能帮助健身吗？

喝苹果汁能帮助健身吗？

男 | 0个月 2021-08-16 16:00:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：喝苹果汁能帮助健身吗？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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针对上述情况，苹果汁在一定程度上是可以帮助健身的，建议可以和苦瓜汁，苦瓜汁能够清热解毒，促进人体废物的代谢，而且能够促进胃肠道的蠕动，日常生活中尽量避免油腻的食物。

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