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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-18 14:40:00
在减肥期间是不建议喝功能饮料。功能饮料适合熬夜和运动员等人，可以提供能量，提升人的耐力，同时还有一定的兴奋度。但功能饮料的营养成分是比较少的，而含糖量还很高，热量也是非常高的，所以减肥期间还是以水为主，禁止所有饮料。适量的补水对减肥是有一定好处的，补充水分，可以平衡体内的酸碱度。
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