动物肝脏可以每天吃吗？

      吃猪肝，咱可以补充一些脂溶性维生素，还有一些微量元素，尤其是可以补充铁，但是这种食物也是不可以多吃的，因为含铁的食物进食过多会刺激胃，另外，猪肝中含有胆固醇，比较高，对于高血脂的人群，不宜多吃

      动物肝脏有非常高的胆固醇，如果吃下过量的动物内脏，很可能会让人的血脂升高，在心血管疾病的发生上有更多的风险。其次动物肝脏中有的也含有毒素的残留，尤其是动物的肝脏更是要少吃，有可能携带重金属残留。另外对于一些痛风的人来讲，动物肝脏更是不要多吃，因为动物肝脏是属于高嘌呤的食物，吃下这些食物容易引发痛风发作。