土豆糖尿病能吃吗

保密 | 0个月 2021-08-19 07:25:04 1人回复来自未知

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陈琳 鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。帮助网友：8166

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2021-08-19 07:39:54

糖尿病人尽量不要吃土豆。吃过多的土豆可能会引起血糖升高，不利于病情的恢复，土豆是一种营养比较丰富的蔬菜，土豆中含有丰富的淀粉，淀粉在身体中会转化为葡萄糖，会使糖尿病患者的血糖升高。所以糖尿病的患者避免吃土豆，在饮食上不要吃热量高和油腻的食物，多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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