指导意见:
献血通常有助于促进血液循环,而且还可以起到降低血脂的作用,有助于改善血液的粘稠度,但是并不会引起骨质疏松。如果自身有贫血的情况,尽量避免献血,否则很有可能会导致贫血的症状加重,而且还有可能会导致身体免疫力下降。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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