风湿性关节炎如何注意饮食

      风湿性关节炎的患者是需要注意饮食的风湿性关节炎的患者在饮食方面以高蛋白，高热量，高维生素的饮食为主，平时进餐习惯要好，要定时定量的进餐，不要吃一些寒凉刺激性的食物，而且要注意不要喝酒，不要吸烟。

      风湿性关节炎的患者要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物以免加重病情，也要避免喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性的饮料。其次也要尽量避免吃太过油腻和油炸的食物，也要低盐、低脂、低糖饮食。肥胖患者要注意控制膳食的总热量，要减少高热量和高脂肪食物的摄入。另外也要注意适当的补充营养，要选择富含高营养、高蛋白和易消化以及富含钙和维生素的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉、鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳、蘑菇、绿色蔬菜和深色水果等。