健康咨询描述: 车祸,骨盆耻骨上下肢,一个半月后能下地,恢复很快,下午三个月能暑假走路,会骑车。
骨盆耻骨上下支骨折,目前能够恢复这么快是非常不错的这个情况,建议平时要注意休息,然后要注意加强体育锻炼,早日康复,另外就是也要注意营养的均衡,多吃些高蛋白食物。保持营养方面的均衡。
根据你的描述,目前的情况来看,出院后可以逐渐的增加活动量,循序渐进地开展功能锻炼,另外,在活动的过程中,一定要掌握力度,避免过度劳累,同时要观察下肢部位有没有水肿疼痛,休息时将患肢抬高,通过热敷或者是按摩促进下肢血液回流。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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