健康咨询描述: 当然妈妈的秘密我就没说了打算保密一辈子。他对我很好,我们也在一起了五个多月了他一直在治愈我的自卑没有安全感不自信负面情绪在教我做人积极乐观的看待事物。可是我做过两次小三我不知道该怎么去面对他我成为了自己最讨厌的人我向他提起过我做过小三仅仅是说做过小三没 说过详细具体他那时是安慰我的。可是2018年到现在已经第三年了原配不停地从加着我身边所有的同学朋友扩大到整个县城的女生去说我的事每个人都详细具体地去说认识我的人都知道我做小三的事不认识我的就向别人打听我我的形象都崩塌了经常性有朋友找我说那个女生很烦人明明人家都不感兴趣了还要去说我害怕我阻止了那个女生去说她会抑郁症更严重害怕越阻止她她说得越厉害害怕这些负面评价影响到我的家里人害怕男朋友因为我的过去不要我,害怕的事情实在是太多太多了。我割过很多次手腕在高楼上就有想跳的冲动脑子里有无穷想伤害自己的办法三年我胖了四十斤是因为我压抑着太多情绪通过暴饮暴食让自己难受来伤害自己抠指甲到流血来伤害自己看到几个人围一起就会觉得是在讨论我对爱好提不起兴趣情绪不稳定特别没有安全感感觉自己特别特别孤独,每天凌晨两三点睡六点醒和头疼,让我感觉真的很累很累。
病情分析:
如果感觉到自己没有朋友非常孤单,自己做过的那些事情,引起别人的议论,让自己感觉到特别自卑,就调整自己的行为
指导意见:
做一个品德高尚的洁身自爱的女孩子,如果自己实在没法调整和改变,经常失眠,经常的情绪不好,就需要求助专业的精神心理帮助
病情分析:
你好,通过你图片的文字描述以及你目前的这些状况,考虑你的故事是比较多的,不管是曾经发生了什么,这些都已经过去了,如果总是抓着过去不放的话,只能会知道自己增加痛苦,让自己更加困扰。
指导意见:
你现在17岁,还没有成年?对于人与人之间的关系需要正确的分析,正确的应对。针对目前的状况,建议选择医院精神心理科就诊检查,给以明确诊断给予必要的治疗,也需要寻求心理咨询师的帮助。
病情分析:
你好,根据你描述自己的上述情况,可能是最近经历太多感情问题以及家庭环境问题给自己精神打击太大出现抑郁症倾向的。
指导意见:
现在自己正是青春发育时期首先应该学会保护自己,及时纠正自己之前的不良行为,把注意力或精力集中在学习上,忘记过去重新振作精神勇敢去面对现实,遇到事情多和自己母亲进行沟通交流,毕竟自己还是未成年人,犯错误及时纠正还是好孩子的,希望你应该学会调整心态,学会自我进行减压释放自己,必要时在母亲陪伴下咨询心理医生进行治疗的。
以上是对“先看图片里的再看文字”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你爸爸妈妈的感情经历对你影响很大,让你很缺乏安全感,谈了几任男朋友,分分合合,甚至自己做了别人的小三,到处被议论,也不知道该如何处理。
指导意见:
你现在每天情绪很烦躁,总是觉得别人在议论你,通过暴饮暴食的方式伤害自己,还会通过伤害自己身体的方式,看起来抑郁情绪比较明显。你自己也知道做别人的小三不是长久的事,但是对于感情的依赖又让你感觉无法收手。你现在每天失眠心情烦躁,甚至有自杀的想法。靠自我调节非常困难,这种情况有必要到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,发现内在力量,获得安全感。
病情分析:
你好,根据你的描述初步评估,一是由于压力大,受压抑心里郁闷抑郁苦闷承担了很多,你这个年龄不该承担的很多东西,感受到你是一个善良关爱家人守秘密,有责任感,敏感自卑,缺乏安全感,很需要被关爱的姑娘。显然,以目前的状况,适合你的成长环境经历,所以带来的敏感缺乏安全感的个性有关。
指导意见:
你心里压抑了太多的苦闷无法诉说,建议你静静的觉察一下,内心的感受和需要,试着学会自我观照,自我安抚,不指责评判,否定自己,你做了你能够做的最大努力,关爱弟弟保护妈妈,帮助父亲,因此你非常了不起,都来接呢,肯定鼓励自己。你不敢喝,身边的人聊起,心内心隐私,可以理解,建议你求助专业的心理咨询,即保守秘密,又会给你专业的陪伴,情绪疏导帮助你,尽快的走出来,学会疗愈自己。
病情分析:
看了你的叙述和发过来的文字,出现以上状态,与你的家庭环境和个人成长的经历有着一定关系的。由于缺乏安全感,长期内心压抑出现了自残的行为,并且导致人格不健全。
指导意见:
建议要正确面对现实生活,并且克服自卑,树立自信心。平时多接触正能量的人和事,免受外来的不良刺激,提高自己的心理承受能力。并且要爱惜自己的生命。把主要的精力用在学习上,顺利地完成学业,掌握一定的知识,将来在社会上做一个有用的人,这才是你努力的方向。必要的时候可以到三级医院心理门诊进行一对一面对面的心理疏导。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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