腿关节炎能做什么运动？

保密 | 0个月 2021-08-22 04:52:07 2人回复来自未知

健康咨询描述：腿关节炎能做什么运动？

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关节炎还是少剧烈运动，减少关节的损伤，最好是做一些免负重的关节活动，像游泳、骑车等都是不适合爬山、打太极拳的，只要有可能加重膝关节负担的活动，就尽量不要去做，可以多游泳，减轻体重，减少对膝关节的负担，快走吧，平路吧。

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2021-08-22 05:11:07 我要投诉

腿关节炎的患者可以进行运动，但是避免剧烈的运动，需要减少关节的损伤，可以做一些免负重的关节活动，比如游泳，骑自行车等运动。注意饮食的调理，忌辛辣刺激性的食物。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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