最近老是压抑，心里恐慌，对事情迷茫
健康咨询描述： 你好，医生，我现在很迷茫，因我在北京打工5年，准备不想干了，想去学一门专业，今年29了，这个年纪的我，对象没有，特长也没有，我每天都在想到底学啥专业适合自己的，现在也没想出来，唉，我性格还老实，脑子也不太聪明，家里父母岁数大了，我也不想在外地发展了
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，其实你这种想法还是很正确的，比较务实的，因为有些人总是眼高手低，没有办法去从事一些最基础的工作。所以你这个想法是没问题的。
指导意见：
因为你打工了5年，所以应该知道自己适合哪方面的工作，所以可以尝试着去做一些自己最擅长的工作，或者去学习一些自己感兴趣的专业，或者是行业等等。如果感觉北京实在生存困难，最好还是回到自己的家乡发展更合适一些。
你好，医生，情况是这样，我父母年纪大了，想让我领对象回去，但是我就是找不到，而且现在我也不知道学啥专业适合自已，我想了好多好多，你像互联网，我也去尝试了，那玩意太难学了，可能我脑子也笨
既然你觉得那个难学，咱就学习一些简单的找对象，这个事情需要缘分慢慢找，不可能说一下子就能找到。
说实话，医生，这跟缘分没关系，是我情商太低了，怎么改变都没有进展，唉，当初不好好学习，现在变成这样子
没关系，可以慢慢学习。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，主要是一直在外地打工，还没有找到固定满意的的工作，性格又比较内向，对自己的前途感到很渺茫。
指导意见：
建议正确面对现实，要根据自己的实际情况才能找到用武之地。不管在哪里发展，适合自己才是硬道理。到了这个年龄，再想学一门专业，一定要考虑成熟。因为只有真正掌握一门本领，才能在社会上做一个有用的人！
是的，我都这年纪了，真的不能随便选工作了，得找一个有发展前途的，但是不知道自已适合啥
要根据自己的实际情况，量力而行，不管干什么？最好要干一行爱一行，钻一行，只要全身心的投入，行行都会干出一番成绩来的。
病情分析：
你现在感觉到，打工不能让自己成家立业，父母年龄大了，自己又这样，真的有些危机感。你要学什么技术，这要根据个人性格和社会需要确定。
指导意见：
你觉得自己踏实肯干，那就选择比较适合自己这种性格的技术。另外你也可以根据自己打工经历，先选择同类的行业在家找个工作，这样再看看还能学什么技术。
以上是对“最近老是压抑，心里恐慌，对事情迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，老家没有这样的工作，我不知道对啥感兴趣，我也不想混下去了
只能看啥挣钱学点啥技术，回家后主要是维持生活。
医生，其实我也不知道啥赚钱，有的门槛太高
确实挣钱不容易。只能靠自己争取机会。
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