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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 夏天多出汗可以减肥吗

夏天多出汗可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-23 07:30:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：夏天多出汗可以减肥吗

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-30 18:17:04 我要投诉

夏天出汗是不能够减肥的，出汗是调节体温和排泄，废物的汗液中有尿素和代谢废物，过多出汗容易导致进入脱水状态，同时还会损失大量的无机盐，如果不及时的补充容易导致身体代谢异常，大量出汗后体重减轻，只是减少了水分，是不能够真正达到减肥的。

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