坐立不安，感觉手很紧张想抖

      病情分析：
      你的上述症状表现考虑是出现了焦虑症的倾向，另外也不排除你有特特发性震颤以及其他精神心理障碍的可能。
      指导意见：
      建议你最好先做自我调节，尽量让自己放松身心，做好自我减压，另外要尽可能给自己积极良好的自我暗示，平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，并学会转移注意力。最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，你目前总是坐立不安，而且手很紧张发抖，这些都是焦虑紧张的表现，这需要您观察一下最近的情绪怎样发生了什么事情
      指导意见：
      你目前这种状况，建议你放松心情，当出现这种不适感的时候及时的做做深呼吸或者干一些其他的事情来转移注意力，不要让自己沉浸在焦虑状态中，同时也建议你最好是寻求心理咨询师的帮助

      病情分析：
      你好，出现坐立不安手抖的状况，请问近几天是否有什么不顺心不顺意的事情发生？以上症状不排除具有焦虑的可能性，也需要排除甲状腺疾患。
      指导意见：
      可以先去医院做一下身体健康查体，排除甲状腺疾病，如果没有问题，可就诊精神心理科，排除焦虑的可能性，根据具体情况给予必要治疗，放松心情，减轻压力，学会自我减压。
      以上是对“坐立不安，感觉手很紧张想抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！