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肉类怎样烹饪更健康营养呢？

女 | 0个月 2021-08-24 07:25:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：肉类怎样烹饪更健康营养呢？

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罗文才哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死帮助网友：66153

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2021-08-24 07:39:49 我要投诉

现在饮食的理念呢，一般来讲就是低脂低盐，低蛋白低油饮食，所以肉类食品的制作也要本着这些原则，总体来讲，对肉肉的水平，我们建议最好是适量，不要过多，因为红肉，特别是猪牛羊肉，在肿瘤的发病发生发展上有副作用，

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