怎样才算减肥成功

保密 | 0个月 2021-08-24 17:00:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样才算减肥成功

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:32:12 我要投诉

减肥获得明显的效果主要表现在体重方面，可以出现体重明显下降。身体上多余的脂肪会消失等。例如腹部、臀部、腿部、面部、脸部的肌肉。减肥成功的患者在运动时不易感觉疲劳，在运动时身体可以感到轻盈的感觉，在饮食上也相对规律。减肥有疗效的患者应坚持节制饮食，不要暴饮暴食，不要进食油腻性较大的食物

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