这是腰椎侧弯吗该如何调整
健康咨询描述： l5s1有膨出，现在有腿脚麻无力的症状这化状态不敢再继续负重训练了有左脚短一点点该如何调整我坐着之后身体向矮的一侧歪着坐吗还是左边屁股垫东西那样矫正有哪些方法
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考虑是腰椎膨出导致的，可以吃点复方血塞通胶囊，甲钴胺配合腰椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，在家里可以练习小燕飞式。
根据情况，如果已经去医院明确诊断，腰间盘突出，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，避免长期的弯腰久坐，尽量卧床休息半个月以上的时间还可以注射甘露醇，都有一定治疗和缓解的作用。
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况并不一定是由于腰椎侧弯导致的，是由于腰椎间盘膨出压迫神经导致的症状。同时可能伴有腰肌劳损。这种情况下是不能进行负重训练的。一定要多注意休息。同时可以多做引体向上运动，做引体向上运动时一定要将腰部放松，这样可以起到牵拉腰椎的作用，能够促进症状好转。
以上是对“这是腰椎侧弯吗该如何调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我经常做引体向上做不动我就高位下拉也难以纠正那个高低的位置呀有医师帮我摸后背确实腰椎左侧凸还有哪些康复动作可以纠正回来腰椎呢
你好，这个需要让医生再做进一步的检查，明确一下具体的情况。建议你最好到正规的公立医院的中医理疗科就诊。经医生检查后，再确定采取什么方法再进行纠正，这样才能取得一定的效果。由于不能亲自为你检查，所以不能为你做进一步的指点。
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