指导意见:
神经衰弱的主要症状是失眠多梦,记忆力减退,反应能力迟钝,头痛,头晕等是由于过度劳累,精神紧张,情绪激动,压力过大等原因造成的,如果伴有自伤倾向,说明有焦虑抑郁症。如果没有自伤倾向,就是一般的神经衰弱。
神经衰弱和抑郁症的鉴别在于:神经衰弱是一种脑神经功能障碍,临床上比较多见,与精神紧张、压力大或者是生活不规律有关,主要表现为睡眠紊乱,包括入睡困难、睡眠时反复醒、做梦较多,引起睡眠质量下降和睡眠时间缩短、心悸乏力、周身不适,一般不会出现情绪的异常,通过生活方式的改善和安神补脑治疗,可以缓解。抑郁症是一种精神障碍性疾病,多具有一定的遗传性,可以出现睡眠障碍,同时表现为情绪异常,包括情绪低落,对任何事情缺乏兴趣,对生活缺乏信心,严重时会产生轻生的欲望,有自杀倾向,主要是看精神科,抗抑郁治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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