要避免得老年痴呆,一般来说,我们建议患者一定要多动脑,平常要多读书、看报,可以多做计算题,做一些填词的游戏,可以下围棋,下象棋和跳棋,平时,还可以跟其他的家人或者是亲朋好友进行沟通和交流,患者一定要参与些社会的活动。如果患者存在高血压、糖尿病、高脂血症等血管病的危险因素,一定要应用药物,将这些危险因素控制在正常范围以内,平时要加强体育锻炼,进行适量的运动。在饮食上,一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,吃一些容易消化的食物,患者家属要协助患者进行康复功能的训练。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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