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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 减肥期间吃了红豆饼会有影响吗

减肥期间吃了红豆饼会有影响吗

保密 | 0个月 2021-08-26 21:21:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：减肥期间吃了红豆饼会有影响吗

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 19:10:57 我要投诉

减肥期间最好不吃红豆饼。红沙饼含糖分高、热量多，吃了容易堆积体内导致肥胖。减肥需要低热量、低脂肪、低糖分、高维生素饮食。多吃新鲜蔬菜，含维生素、纤维素多既能补充营养，又能促进胃的饱腹感。

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