健康咨询描述: 男士更年期吃什么食物
指导意见: 男人更年期可以吃菠菜、芹菜、白菜等新鲜的蔬菜。患者还可以多吃苹果、香蕉、橙子、柚子等当季新鲜的水果。患者在更年期期间要尽量低盐、低脂的饮食,不可以吃油腻、油炸的食物。建议患者多吃绿色健康的食品。
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