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脚扭伤一月多仍未恢复

男 | 45岁 2021-08-27 14:04:01 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 7月份下楼时摔了一跤,腿扭伤了,当时就肿了,不能走路,拍了片子,骨头没有问题。到现在一个月了,比原来好多了,也能走路,但是活动时脚脖子仍然疼痛,弯曲不能正常弯曲,不能跑步。休息期间没有一直卧床,也活动了。请问多久能彻底恢复,会不会有后遗症。

医生回复区

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2021-08-27 14:57:24 我要投诉

      您好,根据您所描述的情况,这个有可能是软组织损伤导致的这种情况,主要就是建议去医院拍片检查排除骨折,建议最好还是注意休息,尽量把腿部抬高,建议适当的热敷,或者是擦点红花油,活血化瘀的药物进行治疗,缓解症状。平时也可以配合理疗治疗。

2021-08-27 15:09 ask592772884d 追问

谢谢医生解答

庞世刚
庞世刚 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 胃痛,腹痛,下肢静脉曲张,腹外疝,肛周脓肿,混合痔 帮助网友:26113
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2021-08-27 14:57:44 我要投诉

      脚扭伤后一个月还没有恢复,现在还有些肿胀,你可以用正红花油把患处涂抹,并给患处进行按摩,让它吸收以后能够帮助血液循环,缓解肿胀的情况,每天用一到两次。

2021-08-27 15:09 ask592772884d 追问

十分谢谢医生

吴培玉
吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长运用中西医结合疗法治疗颈椎病,腰椎间盘突出症, 帮助网友:18014
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2021-08-27 15:00:09 我要投诉

      脚扭伤一个多月,如果还没有恢复,这个情况还要继续坚持治疗,主要是做一下针灸和物理因子疗法治疗,还可以口服非甾体类镇痛的药物,活血化瘀的药物治疗,平常多用热水泡脚,每次泡20分钟左右。平常不可以活动过多锻炼应该循序渐进导致损伤加重。
      以上是对“脚扭伤一月多仍未恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-08-27 15:09 ask592772884d 追问

十分感谢医生

陈晓春
陈晓春 忻州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创 帮助网友:10711
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2021-08-27 14:47:03 我要投诉

      根据你的描述,这种情况考虑是外伤后引起的脚踝部位肌腱韧带损伤,不建议过早活动,以免引起创伤性关节炎,建议休息时抬高患肢,行走距离不能远,每天热水泡脚或者毛巾热敷减轻局部肿胀。

2021-08-27 15:09 ask592772884d 追问

谢谢医生解答

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