骨质疏松吃什么奶粉补钙

保密 | 0个月 2021-08-27 22:54:04 2人回复来自未知

健康咨询描述：骨质疏松吃什么奶粉补钙

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2021-08-27 23:08:28 我要投诉

骨质疏松患者平时一定要多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜，要多去户外进行运动，多晒晒太阳，促进身体对于钙的吸收，你一定要注意保暖，不要着凉，避免受到伤害导致骨折。

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2021-08-27 23:08:20 我要投诉

指导意见：
骨质疏松主要喝一些高钙的奶粉比较好，因为骨质疏松主要是由于我们的钙质的流失，出现骨密度和骨强度降低的一个临床疾病。所以骨质疏松的治疗最基础的就是，生活方式干预和补钙的治疗。天气比较好的时候晒晒太阳，这样可以帮助钙吸收的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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