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经常跑步能预防心脑血管病吗

保密 | 0个月 2021-08-28 11:16:13 1人回复来自未知

健康咨询描述：经常跑步能预防心脑血管病吗

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2021-08-28 11:18:22

指导意见：
尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。尽量低盐低脂饮食，如果出现了高血压，需要使用降血压药物治疗，而如果出现了高脂血症，需要使用降血脂药物治疗的。

挂号科室：神经外科

温馨提示：
在饮食方面，既不能片面限制高脂肪的摄入，也不能过食肥甘厚味，要科学合理地安排饮食。

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