孕妇可以吃砂锅,孕期是一个比较特殊的时期,对饮食也有一定的要求。孕期,孕妈不宜多吃螃蟹、山楂、杏仁、桂圆等容易引起流产的食物,也不宜吃鸡精味精等调味品。孕妈宜多吃些五谷杂粮,做到粗细粮搭配均匀,保持心情愉悦,不要熬夜也不要劳累,按时做好孕检。
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