海带又名昆布,被誉为长寿菜。血糖高吃海带是完全没有问题的,但是一定要注意营养膳食的均衡,不要一次吃太多的海带,不要暴饮暴食,要多吃一些蔬菜还有水果,不要吃含有葡萄糖很多的东西,否则会升血糖的。血糖高能够吃海带,但是要控制食欲如果注意合理搭配,对身体是不会有什么不良影响的。
海带就是长寿菜海带的营养素,有补铁、补钙还有利于防治心血管疾病,所以高血压高血脂的患者是可以吃的,但是不要多吃,吃多也容易导致消化不良,高血压高血脂的病人要少吃含脂肪高和含胆固醇高的食物,平时要以清淡饮食为主。
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