跳了几天绳，没有突然扭到，几天后感觉脚踝有点痛

      考虑骨骼是没有影响的，是软组织损伤所致，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物观察治疗。

      根据你说的这些情况，可能是由于脚踝部肌肉韧带拉伤引起的水肿，疼痛等情况，这个情况下，一般没有骨折，建议要热敷，多做一些按摩，促进血液循环，可以外用活血止痛膏药，红花油等。如果情况还是没有好转的情况，一定要到医院去检查一下，咨询当地的医师，看有没有其他的肌肉或者其他组织的损伤。

      根据你的详细描述，考虑为跳绳后，有脚踝部位疼痛，考虑走路有疼痛，有轻微红肿，一般这种情况首先考虑由于运动引起的肌肉软组织损伤，建议注意休息一段时间减少剧烈运动，局部热敷，口服舒筋活血药物观察看看，注意疼痛部位保暖
      以上是对“跳了几天绳，没有突然扭到，几天后感觉脚踝有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！