你好,山药是日常生活中常见的一种食材。有些人不适宜用山药的,比如对山药过敏的人群,体质偏瘦的人群,因为山药含有的热量比较低,不能够完全的代替主食,如果进食过多的山药代替主食,会引起人虚弱,血糖过低。山药具有健脾补肺,固肾益精的功效。
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