滑膜炎犯了怎么办怎么能减轻疼痛

      滑膜炎是一种无菌性炎症，主要发生在膝关节，主要表现为关节疼痛、肿胀、关节腔积液、活动受限等症状。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．膝关节是全身关节中滑膜较多的关节，故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发

      滑膜炎犯了，首先要减少关节的活动量，可以吃点滑膜炎片，可以对关节部位进行理疗热敷针灸可以吃点舒筋活络和消炎止痛的药物。建议要减少关节的活动量，不要进行剧烈的运动，平常要注意关节部位的防寒保暖。