使用正规、合理的乳胶床垫,对于腰椎间盘突出也有一定好处。因为乳胶床垫有个重要的功能就是具有高弹性,可以满足不同体重人群的需要,和其它床垫相比,这类床垫不会产生噪音,同时回弹力比较强、形状保持长久且不容易变形,因此对于腰椎间盘突出的患者,在睡觉时可以提供给腰椎以及腰部肌肉足够的支撑力,以维持人体正常的腰椎生理前凸,在睡眠时使腰部的肌肉能够得到充分的放松,在睡眠过程中使腰部的肌肉以及椎间盘能够适当的进行休息,有减轻椎间盘退变以及突出,并促进早期椎间盘膨出恢复的功能。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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