晚上吃小西红柿减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-31 11:20:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚上吃小西红柿减肥吗

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2023-01-07 13:36:25 我要投诉

小西红柿是一种低脂肪低热量的水果，晚上吃小西红柿是可以减肥的，而且小西红柿属于一种含糖量和脂肪比较低的食物，如果晚上不吃主食只吃小西红柿的话，长期下去会使身体的抵抗力和免疫力下降，容易生病，所以最好在吃完西红柿后半个小时再适当的吃一些主食，也可以起到减肥效果。

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