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2021-08-31 16:11:12 我要投诉
出现头晕失眠抽筋的现象，平时要多注意休息。首先要检查身体是否出现器质性病变，例如患有冠心病，胃肠功能障碍，胃溃疡以及哮喘等疾病，需要针对原发疾病进行治疗，才能改善头晕失眠，肢体痉挛的现象。其次，植物神经功能失调、精神抑郁的患者需要进行生活习惯的调整，保持作息规律，睡前可以用热水泡脚，放松身心或者用酸枣仁煮粥泡水喝，有利于改善失眠。治疗效果不佳的情况下，还可以去看中医，口服中药汤剂并配合针灸可缓解失眠抽筋眩晕的症状。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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