请问，山药有什么食疗价值吗？

保密 | 0个月 2021-09-02 06:34:52 1人回复来自未知

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-30 18:17:12 我要投诉

山药食疗可以提高免疫力，抗衰老山药富含多糖和刺激和调节免疫系统，能增加血液白细胞含量加强白细胞的吞噬作用，因此山药可作为人们增加免疫能力的保健药。
山药当中碳水化合物能够产生的热量，因此适当吃上药，在体力恢复方面积极的作用。

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