健康咨询描述: 近期感觉烦得很做什么事都闹心感觉任何人都再指指点点做什么都感觉烦不想说话有种想要打人的冲动跟别人拌嘴几句都感觉给他弄死过后感觉还挺内疚的这是什么症状呢
你好,如果最近出现莫名的烦躁这种情况下,那么有可能和自身存在一定程度的心理压力过大,有一定的关系,这时候一定要放松心态,一定要保持一些平和的,这种心态是非常重要的。
指导意见:
你以上的表现考虑与心理原因有直接的关系,如果你最近压力比较大或者遇到一些不愉快的事情,有可能对你的心理方面会造成很大的影响,压力过大,建议你最好懂得缓解压力,多和家人和好朋友进行沟通,必要的话可以看心理医生。
病情分析:
你说的情况,最近感觉遇到什么事情都很烦。不想说话,很闹心。可能是由于最近一段时间,某些方面不顺心顺意,理想或者是要求没有达到无法倾诉有关系。通过你的描述来看你的内心是善良的,是个好女孩。可以把你的想法要求向家人朋友或者是同学倾诉一下,不要闷在心里,让他们帮你想办法解决问题。必要时可以看一下心理医生。
指导意见:
希望上述建议能为你提供帮助。平时要注意休息,劳逸结合,适度进行体育锻炼,多做些户外活动,要多和家人同事和朋友进行沟通交流,保持良好心态和心情的开朗,要知道做任何事情都不是一帆风顺的,要正确面对,遇到事情要冷静思考一下,不要冲动。路是走出来的。坚强些,一切都会过去的。相信你会做到的。
以上是对“最近感觉莫名的烦看什么都不顺眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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