每天睡觉夜里都会醒！

      病情分析：
      你好，你描述的这种情况既有可能与身体因素有关，也有可能和心理因素有关，还有可能和环境因素有关系。
      指导意见：
      建议你找到问题的根源，平时不要给自己太大的压力，白天尽量不要睡，也不要过度的在意睡眠，多坚持一些户外运动，调整自己的情绪，放松自己的心态。

      病情分析：
      你每天睡觉呢都会惊醒，有的时候从梦中醒来有的时候是自然醒，其实呢，这就是你夜里总是睡眠很浅的原因，这样呢可能与你的内心里的情绪是有关的
      指导意见：
      你可以尝试着想一想，最近一个多月是否经历过什么事情，让你的内心里会有了一些波动，另外呢建议你每天还是参加运动半个小时以上，这样呢对应的睡眠也是有很大的帮助。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，如果夜里在熟睡中醒来，不影响再次入睡，第二天精力充沛，不影响正常的生活和工作，就不要过于的担心。
      指导意见：
      建议正确面对生活工作中的压力，注意生活规律，不要暴食暴饮，避免剧烈运动，要劳逸结合。坚持正常的睡眠生物钟，保持良好的心态，并且做到睡前不要长时间玩手机，放松身心才能安静入睡。
      以上是对“每天睡觉夜里都会醒！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！