健康咨询描述: 睡眠障碍有什么危害?
睡眠障碍如果偶然出现,一般来说并不一定会有什么明显的危害,如果经常出现,并且情况较为严重,最常见的影响是患者的情绪状态,可能会出现压抑暴躁,思虑过多,时间长了可能会引起心脑血管出现一些问题。
温馨提示:饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>
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