健康咨询描述: 板栗有健脾补肝的功效吗?
板栗富含蛋白质,碳水化合物,脂肪及多种维生素等营养成分,具有延年益寿,健脾养胃,止血消肿的功效。板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化,健脑益智,抗老防衰的作用,能防治冠心病,动脉硬化,高血压,骨质疏松等中老年疾病。板栗生食有解毒止血的功效,可以缓解吐血便血等。
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