草莓含糖量和升糖指数都不高,比较适中,适合高血糖患者食用。选择水果时不要吃香蕉、西瓜等含糖量过高的水果,会导致体内的血糖水平骤升。高血糖患者在三餐之前要按时服用降血糖药物,饮食上以清淡高蛋白为主,用粗杂粮代替细粮作为主食,尽量不要吃油腻重盐的食物。
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