香蕉防老年痴呆吗

男 | 66岁 2021-09-05 09:01:59 2人回复来自未知

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2021-09-05 09:53:27 我要投诉

香蕉不可以预防老年痴呆症，但是多吃香蕉的话，有促进肠胃蠕动，防止便秘的功效，建议中老年人可以多吃一些香蕉，还可以多吃一些其他的水果，因为水果中含有丰富的维生素，对身体是有好处的。

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2021-09-05 10:25:21 我要投诉

香蕉是一种普通的水果，还有多种微量元素。理论上对老年痴呆预防是有一定好处的，但是这个也指望不上吧，他没有那么强的作用。平常最好还是注意好你的生活习惯吧，别戒烟戒酒，清淡饮食，经常运动，经常动动脑子做点意志方面的事情。

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