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经常长痘痘吃什么好啊

保密 | 0个月 2021-09-05 18:58:17 2人回复来自未知

健康咨询描述：经常长痘痘吃什么好啊

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如果近期脸上经常出现痘痘，需要平时保持饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，青春痘比较严重的情况考虑是由皮肤感染痤疮杆菌或者是内分泌出现问题所导致的，平时可以多吃一些薏米黄瓜等调节内分泌，促进排毒，加强皮肤的抗氧化能力。

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2021-09-05 19:21:06

经常长痘痘的话，建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于身体健康有好处，对于皮肤的状态保持也特别好，饮食方面不要太过于油腻和辛辣，以免产生刺激。而且要注意面部的清洁护理。