健康咨询描述: 高血糖的能吃葡聚糖燕麦吗
指导意见: 要定期监测空腹血糖。要吃粗纤维含糖量低食物。可以吃优质蛋白瘦肉鱼.鸡蛋等。多吃含糖量低的水果和蔬菜。平时生活要有规律,少食多餐,不要暴饮暴食,保持乐观情绪,不熬夜,保证充足的睡眠。少吃土豆地瓜粉条等含碳水化合物高的食品。在每日三餐正常进食的情况下,尽量不要吃葡聚糖的食物,如果在没有吃够三餐的情况下,可以用含葡聚糖的食物来代替一餐的主食
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