指导意见:
不建议进行跳舞这种活动。半月板损伤的急性期,建议适当的休息,可以应用一些活血化瘀消肿止痛的药物,改善症状严重的甚至需要进行手术。平时还要注意膝关节的保护,避免受凉,避免过度的活动。
膝关节的半月板损伤如果是慢性劳损,并且没有明显临床症状,这个时候是可以跳舞的,但是跳舞的时候一定注意穿合适的鞋子,不要穿高跟鞋。另外避免动作过于猛烈,否则有可能会导致半月板损伤更加严重,甚至需要进行手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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