一岁的宝宝可以喝酸奶,但注意没有必要每天喝酸奶,很多酸奶含有了各种添加剂,容易导致宝宝的牙齿变黑,会腐蚀宝宝的牙齿,适当的喝酸奶可以促进宝宝的肠道的蠕动,能够起到很好的帮助消化的作用。给宝宝选择酸奶的时候,一定要注意选择含有牛乳的酸奶,不要选择一些水和奶粉勾兑的酸奶,这种酸奶是没有任何的营养价值的。
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